• ここ最近は、朝布団から出るのが嫌になります起きても目覚ましを止めて、二度寝、ご飯を食べて、うとうとと…睡魔との戦いです休みでやりたいことがありますが、我慢我慢とりあえず午前中は、整骨院です今日も電気流してマッサージからの、初めてのテーピングトレーニングの時の痛みをやわらげるために遠くまで整骨院行ってるけど、なかなか親切に治療してるれる、若手の院長頼りにしてます家に帰ると…目の前で…愛犬のネネがお昼寝... 続きを読む
  • 世界のホンダのスーパーカブそんなカブがオイルを食いながら走るので、ピストンリングを変えるついでにボアアップをしてみましたいろいろ劣化して、キャブからガソリンは漏れてるわ、オイルを食うわで、とりあえずエンジンお疲れさまでしたそれでは、素人の腕により、ボアアップを開始します失敗したらごめんなさい…さてさて、順番は適当、迷ったら考えるとりあえずサイドのカバーを外してお次は、ヘッドカバーを外して、横のカバ... 続きを読む
  • まだまだひっぱりますか肩の痛みは、ましにはなってますが、まだ痛みは残りますこんなときは、大人しくしておくのが一番いいかもしれませんが、二番いい治療でもいいんですまた、訳のわからないことの始まりですとりあえず、動かさないと直りませんストレッチをして、周りの筋肉を温めて、ベンチプレスの始まりです初めは痛みましたが、徐々に痛みは治まりつつありますあと少しかなぁ~今まで、普通に上がっていたのが重く感じます... 続きを読む
  • 整骨院に行って、1回の治療で良くなった首の痛み右肩の痛みは、まだまだ癒えませんが、試したくなる今日この頃こうなったら、やりますよねぇ~昨夜はジムへん~やっぱり痛い…無理せずに軽くトレーニングそして、今日も整骨院へ今日は首はバキバキならさず、背中と肩をマッサージ早く良くなってほしいと願う…治療が終わり、夕方にジムから電話が昨日、カード忘れてましたよだってさ…肩の痛みのせいか、カード持って帰るの忘れたみた... 続きを読む
  • はい…はいはい…おい!!おいおいっマジかぁ~ちょっと頼むで~暇人か弱いものいじめやん何やってくれてるねん10年前なら言うてたでしょうけど、今は大人になりましたすみませんねぇ~お決まりを破りまして…何の話かわけわかりませんよね駐車禁止すみませんねぇ~広い道に20分停めててしかも家の横やのに…言いたいことは山盛りありますが、停めてた事実は間違いないので…ここが駐車禁止だったとは…... 続きを読む
  • やっぱり右肩が痛む…おまけに力を入れると、首が締め付けられるように痛む…もう少し様子をみるか、いや、病院に…行くべきか、整骨院に行くべきかたまたまメールしていた筋トレ仲間から、いい整骨院知ってますよ~迷うことなく教えてもらう腕も確かなのでって説得力ある~そんなわけで、今日はいつもならトレーニングにいくはずが、気づけば、整骨院に向かってましたん~やっぱり痛む…左に曲がるときの右肩が痛む…今の車はパワステ... 続きを読む
  • 始まり始まりいやいや、第1段とか言うてる場合じゃない…まぁ、毎日必死に生きている訳ですがトレーニングのお話ですとりあえずは年内目標の体重60キロでベンチプレス110キロをクリアした訳ですが…次なる目標を立てて、相変わらずマイペースに頑張っていましたが、ある時に事件は起きました先週、仕事明けからお昼寝をして、体調を整えてトレーニングに行ったときのことですベンチプレス100キロを上げようと、持ち上げたときにあっ... 続きを読む
  • 関西地方も寒くなってきましたこんなときは、温かい飲み物が見に染みます今日は近所のコーヒー豆屋さんへいつ開いているかわからなかった…けど、学習能力あり今日は10時オープン10時に到着なのに…お店閉まってるるるるる空振りかと思ったら…これからオープンの準備しばし待つオープンお目当てのコーヒーを注文焙煎してもらってる間は、サービスのコーヒーまいうぅぅ~この待ってる時のコーヒーがうまいっこのコーヒー屋さん、豆の... 続きを読む
  • 夜勤終わりの朝帰り5時頃は雨が降っていたのに天気回復今朝はまっすぐ家に帰らず、みんなで寄り道ガストでモーニングハンバーグの定食にご飯大盛りそのあと、ポテトをシェアして、〆はチョコケーキ気づけば昼ですそして今晩は、またまた仕事場のメンバーで夜ご飯です京都駅に集合早く着きすぎたので、探索開始久しぶりの京都タワーって言っても登った記憶はない…右向けば、光輝く車が気になる気になるBMWガルウィングライトがきつ... 続きを読む
  • 今晩もお月さまが綺麗ですトレーニング行く前に思わず撮影めっちゃ明るいやんまさかスマホでこんなに綺麗に写るとはいや~すごい先日は、仕事場で奈良県のプリンをいただきました大仏プリンって言うらしい…そのままやんって突っ込みつつ、うまいやんっ引き続き、仕事場でのお土産物シリーズ北海道のお土産物で、バターサンド常温と冷蔵バージョンで2度楽しみました他にも、とうきびチョコやら、白い恋人などなどいや~7月の北海道... 続きを読む
  • 秋と言えば??食欲の秋?読書の秋??スポーツの秋???車の秋(ごり押しやな!)ということで、久しぶりにワーゲンバスの写真をこの日は、トレーニングに行くのにバス2時間びっしり追い込んで…すでに体が筋肉痛です使っていない筋肉はすぐに筋肉痛になります…そんな筋肉痛の中、帰り道は回り道道中、クラッチを踏むときの足が痛くて…近所の河川敷公園へ無事に到着小雨車も汚れてる最近、錆が気になるようになってきたエンジンはす... 続きを読む
  • 交野市にある、この星のブランコは何かが日本一らしい…ほんまかいなっ奈良か和歌山にある谷瀬の吊り橋も何かが日本一だったような…まぁ~気にせずに橋の上からのビューですどこを撮影しているかと…前編のヤッホーポイントを橋の上から探したけど、わからない実は、ヤッホーポイントから、ヤッフォーって連呼してたら、橋の上の人が手を振ってくれたんですよ~橋に行く途中に、すれ違わないか、恥ずかしくて…結局、すれ違ってないは... 続きを読む
  • いやいや、題名長すぎるやろ…今回は訳あって、雨の中、大阪府の交野市(かたのし)にある、星の園地にある吊り橋へ行ってきましたにわか山ボーイというか、きまぐれ山おっさんと言いますか…そんな人でも、登れる山なので、雨の中、傘を持って登山です時々、風が吹くとトトロかってくらい大きな雫が落ちてきます歩いていると、山道にはサワガニが味噌汁の中に入れるゾッなんて言ったら、逃げ足が早くなるまだまだ続く、急な山道を登っ... 続きを読む

ネネ

 車とバイクと犬が好きなワーゲンバス乗りです。サンデーメカニックですが、何事もいじるのは大好きです。挑戦、そしてスローライフ、てけてけ走ってゆっくり生きていきましょう!

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