早速!!

今日の大阪は雨でした
こんな日は家でグータラ

してたけど、やっぱりだめだ

はい。

トレーニングへ

なんやかんやで、今年一番の運動量

トレーニング仲間で追い込みました

けど、やっぱり手首は痛む
少しは、ましになりつつありますが

トレーニング後は、
スターバックスでお勉強

って言っても、トレーニングの借りた本を読む

なるほど~

そういえば、スタバのコップ、イメチェン

春仕様

桜やん

そう言えば、桜の甘そうなやつあったなぁ~

けど、注文したのは普通のコーヒー
しかも、帰り際に二杯目

大阪も暖かくなりつつありますが、明日は少し寒いらしい

体調管理に気をつけて、2月を乗りきろう


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意外なところで

今日は、仕事終わりの朝から帰宅してすぐに神戸へ

バスに揺られて

電車に揺られて

大阪駅通過

あっという間に神戸へ

急いでいたので写真がない

用事を済ませて、とんぼ返り

お店に用事があって神戸に来て、
スタッフはやや無口な方
余計な会話は聞いてくれないようなタイプ
それくらい忙しそうな人です

その人のホームページに、ベンチプレスは体重の2倍をあげるのがロマンって

んっ

同じ臭いがする

聞いちゃいますよね~

自分の目標も体重の2倍、それと90キロを10回あげる

2倍の重さをあげるためのトレーニング方法で話が盛り上がり、
その方から、


本を貸してあげるよ~って

ほぼ、初対面に近いのに倉庫の奥から出してくれて、いつでも返すのいいからって

嬉しいです

読んだら、返しに行きます

理想な体作りのために、
見た目普通で、ベンチ体重の2倍をあげる

決して、ボディービルダーを目指してるわけではないけど

目標に向かって頑張ろう




今日からかな(ノ_・,)

2月もあと1週間を切りました

早いもんです

春の訪れも目の前ですね~

そうこうしているうちに、今日からでしょうか

何がって

今年は去年の7倍らしいですよ~

そうです

花粉ですよ

朝から時々、くしゃみが出ます
去年は節分の日くらいから反応していましたが、今年は少し遅め

ホントに7倍

結局、くしゃみ鼻水が出たら、5倍であろうが7倍であろうが一緒では

ゴールデンウィークまで続くのかなぁ~

はぁ~これから辛い日々の始まりだぁ~


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焼肉会合

今晩も、またまた会合
毎晩、毎晩、会合ばっかりでちゃんと働いてるって

働いてますよ~

今日は、信頼している後輩から、
お疲れさま会しましょって

嬉しいお誘いです

部署が違うにも関わらず、試験が終わったからと言って、誘ってくれました

居酒屋焼肉

どっちへ行こう

二人迷わず肉

ってな訳で、車に乗って1時間


5時なのに、すでに人が多い


食べる準備と仕事の話をする準備完了

食べる、しゃべるのオンパレード

同じ波長が二人で話すと止まらない

いつ止まる

お腹いっぱいになったら、話が止まる

と思いきや、食べるのが止まっても、話は尽きない

帰りに、冷たい甘いものが食べたいと言うことで、近所のアイス屋さんに行きましたが閉店

マクドへ行き、マックフルーリーを注文したらメンテナンスでダメ

マックシェイクで我慢
またまたマクドで話が盛り上がり、コーヒー持って帰り道

とりあえずお腹パンパン

これは危険信号

いつもの2倍運動が必要

食事を減らす運動増やす

運動しよう





大阪・鶴橋老舗の名店

まじめなキムチ屋さん 豊田商店

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初心に返る

今日も会合でした

お疲れ様でした会合

って言っても自分のじゃなくて、お世話になった人の送る会です

新人の時に教えてもらった人がやめていくってのは、寂しいもんです
当時、教育係みたいな立場の人でしたが、今は某所での管理職
当時のように、最後まで熱い気持ちを伝えていただきました

一番最後に言われてたのは、仕事も家庭も円満に終われたことがラッキーって

さらっと、言っておられましたが、すっごい深い意味があるように聞こえました


数年ぶりに仲間と会って、働き出した時の初心に返った気がします

最近、異様に会合が多いですが、明日も会合
体壊さないように、楽しみます




あるある??

さてさて、2月も下旬に差し掛かってしまいましたね~

昨日、20日は誕生日でした

誕生日と言えば、産んでくれた親に感謝をする日です

そう思っても、なかなか言葉で伝えるのは難しいですが、以前、伝えたときには母親は反対向いて、涙ぐんでた記憶があります

きっと、そんなことを思ってると思ってなかったでしょう…

まぁ、そんな感動話もいいですが、
2月20日と言えば

そうです

ミスターの誕生日と同じなんです

えっ

ミスターですよ~

誰を想像しましたか

長嶋茂雄さんです

ジャイアンツファンではありませんが、長嶋茂雄さんはすごい人だと思います

それはそうと、ミスターと聞いて、鈴井貴之さんを想像された方は、北海道あるあるだそうですよ~

北海道では、ミスターと言えば鈴井さんって書いてありました

ほんとかな

けど、確かに水曜どうでしょうを見るようになってから、ミスターと言えば鈴井さんです

ミスターと大泉洋の組み合わせはすごいっ

ってか、水曜どうでしょう、関西地方でもやって欲しいなぁ~

まっ、そんなことで、新たな年齢になりましたが、健康に気をつけて、一生懸命生きましょう

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まだまだ続く

果てしない…
昨日は携帯を交換してからの、またまたの飲み会
京都の三条大橋を渡って、

STARBUCKSを通過

終電で帰宅

いつまで続くんだ

飲み会ばっかり行ってるけど、ちゃんと働いてますよ

これで終わりかと思いきや…
月末まで続きます

お酒飲めないんですけどねぇ~




今夜も飲み会

続く続く…
仕事の日以外は、連日連夜飲み会です

お疲れさま会合というより、会合のお疲れさまでした会合みたいな

昨日は、携帯が壊れ、今日は早速docomoショップへ

いろいろ話を聞いて、修理するか、新しいものにするか

費用だけを考えると、修理することが一番いいような感じだったのに…

新しい機種に変えました
って言っても、最新機種ではなくて、毎月のローンがない少し前のもの

いいんです…
最新機種を使っても、人間かついていけないので

とりあえず、連絡体制を確保

毎月の使用料が上がりますが、どこかで節約しよう

設定が面倒なので、半年くらいかけて設定しよう

メールで絵文字の出し方ですら、ワケわからない…

目か疲れるので、スマホはほどほどに…



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飲み会終了…

今夜は串カツからスタートでした
とりあえず、乾杯から始まって、写真を撮影

上から、串カツ屋さん
真ん中は、中休みの喫茶店
下は、面白い飲み屋さん

どれも、楽しいお店で、お店の話をすると長々となってしまうので

ちょっとした…

ことを。

一軒目の串カツ屋さんでカウンターに座って食べていたときに、事件が起きました

ジーパンの左のお尻のポッケに入れていた携帯電話が

やっちゃいました…

そんなに高い位置からではないのに、床にクリーンヒット

明日は、朝からdocomoショップかな…

パカパカの携帯なら潰れてなかったかも

スマホよ

短い間だったけど、世話になりました…

はぁ~痛い出費

朝起きたら直ってないかな~

ないな



インテリア???

ふふふっ

何かワケわからないけど、買っちゃった

何に使うかって

バスのフロントじゃなくて

未来の大人部屋のインテリアです

意外と小さく、たぶん中古なのでお手ごろ

野口さんでお釣りが来る

いい買い物
無駄遣い

わからないけど、満足です

さて、これから今晩も飲み会

行って参ります



バレンタイン

昨日はバレンタインデーでしたねえ~
みなさんいっぱい貰いましたか
数多く貰うのもいいです
欲しい人から一つだけでもいいものです
何でもありってことですね

家に帰るとお届け物が

切手とテープを見るだけで、誰からかわかる

中を開けると、チョコレート

やったぁ~

しかも、大好物のレーズンに、ブラック
レーズンは、アイスにパンに大好きです
お酒飲めないけど、ラムレーズンも大好物
サーティワンアイスクリームに行くと必ずラムレーズンを選ぶ

サーティワン

31

来週20日は、31歳の誕生日
チョコと一緒にプレゼント
ワーゲンバス

さらにワーゲンバス

ブックマーク
早速、使ってます

本の内容より、ブックマークのバスが気になる

嬉しいことがあると、頑張れます

姉ちょこに姉プレありがとう



連日連夜…

2月になって、時間が進むのがとても早い

仕事が休みの日 = お疲れさま会合

昨日は仕事明けから、すぐに洗車会合

しばらく洗車してなかったので、どろどろでしたが、時間をかけて、ワックスかけて、かけて、かけてぴかぴかです


そんな洗車も拭き取りが終われば

おいっ

さっきまで晴れてたのに

日頃のおこないですか

そのあとは

最近はやりのマクドへ

話が盛り上がり、気がつけば夕方まで

帰ってからは

夕寝じゃなくて、夜中の会合へ

これも、話が盛り上がり、気がつけば日付変更線を越えて

今日は午前中だけ仕事

昼ごはんは、お疲れさま会合

夜も、お疲れさま会合

連日連夜連昼

どんな疲れてんねん

疲れてないけど、まだまだ続く会合

明日も昼から会合

体壊さないように楽しみます

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サプライズ

盟友からの集合のお誘いが

寒い中、遠く離れたところからバイクでやって来てくれました~

かわいいバイクの足元には…



大きい紙袋が

誕生日プレゼント

なになに

パーツクリーナー

笑える

しかも10本も

ちょうど、ホームセンターで買うか迷って、買ってなかった…

なんてタイミングがいいのだ

ってか、ほんま笑えるわ~

嬉しいばかりです
感謝感謝です
ありがとう

そんな盟友のかわいいバイク

ベスパです

最近はやりのマクドへ

ややこしい注文したかな

待たされる…

コーラーしか渡されない…

待たされる…

ここのマクドは遅い…

食べすぎ
これだけ頼んだら出てくるの遅いか

デザートは、ソフトクリームとコーヒー

話が盛り上がり、日付変更線跨ぎました

嬉しいことがあると、頑張れます
単純なこの性格

友達に感謝です
ありがとう

オートバックスドットコム

ブルー???

今年の運は

昨日は、職場のボーリング大会( ・_・)ノΞ●~*

決して、得意でもなく、普段、顔を見ない職員と会えることと、素晴らしい景品が用意されているので、参加します

なにしろ、手首が痛いのでボーリングところしゃないねんけど…

頑張って転がしましょう

レーンは

お偉いさんと後輩です

またまた、このレーン、レベルが高い…
2ゲームの合計得点で勝負ですが、
1ゲーム目に130台を出すことができました
予定では90くらいやのに…

2ゲーム目は、何が起きたか180台

ちなみにお偉いさんは190台を叩き出してました
すごいっ

結局、このスコアのお陰で、4位だったらしく、
景品の抽選です

この抽選は1等だからいい景品とは限らず、
飛び飛びに抽選が与えられるシステムです

景品は、

なんと、

なんと、

な、な、なっ、

なんと、


ブルーレイのプレイヤー

一番いい景品だったらしい

やりました~

これで今年の運を使いました

じゃなくて、出だし好調ということで

て、て、て、

テレビないやん


じゃらんnet

バスのオイル交換vsカブのガスケット交換

さてさて、同時進行で作業開始です

いつも、余裕をもってやらばいいのに、今回も開始は夕方4時

タイムリミットは、17時半ごろ

まずは、撮影から

お口あ~ん~

とりあえず、カバー外す


同時進行で

バスのオイルを抜きながら、カブのキャブレターをばらしていきます

キャブレターの中のジェットもついでに綺麗に
って、綺麗やった…

キャブレター組み立て

からのバスのドレンを取り付け

ほぼ、同時に作業終了しました
ワーゲンバスは、ばっちり
が、カブのエンジンがかからかない…
キャブレターからの燃料漏れはなくなったものの…
プラグから火は飛んでるし、燃料も来てる
キック蹴った感じ、圧縮も大丈夫そうやのに…

ん~、基本に戻って考えよう…

オートバックスドットコム

いきなりのお誘い

さてさて、2月に入って、少し仕事も落ち着いたところですが、昨日は一日中外のお仕事でした

朝から、出勤とほぼ同時に外で、夕方まで屋外
全然苦痛じゃないけど、これ、北海道だったらなんて考えたり…

寒いところは寒さ対策があるんですよね~

今朝まで仕事で、終わり5分前に頼れる後輩からメールが

2日前に納車された車のお披露目式を

ってな訳で、仕事終わりに家まで、遥々30キロくらい離れてるのに迎えに来てくれて、そこからモーニングです

時間は10時半

中途半端…

これは、ランチや

なんて言いつつ、選択肢は、
焼き肉、中華料理、お寿司

肉行こう♪
男二人が集まると、やっぱりがっつりになります

候補は2件、1件でランチタイムはやっていない…
もう1つは11時半から…

はい。進路変更

準備運動でお寿司食べてから、はしごしよう

走ること30分

車内は快適

バスにはない機能が山盛り

道中、へぇ~、すっげぇ~、わぁ~、おぉ~の連発

田舎もんか

自分で自分を突っ込む

いろいろびっくりする機能がありましたが、走行中にロックされたドアが、パーキングに入れると解除されるという…

今は当たり前なのかな

そんな話で到着

手前の恵方巻は、昨日のお残りかな
こういうの嬉しいです

寿司屋では長居は無用♪

ドライブの続きです

お次は肉or中華料理

ん~お腹に入るけど、コーヒーにしようという冷静なジャッジ

近所で気になってたところへ

木造の古い建物の中に、雑貨と焼き物が売られている奥にあるカフェ
テーブルやソファーまでお洒落


濃い抹茶のロールケーキにホットコーヒー

ププッ…
うまいっ

こんな、ゆっくりした時間に、同僚といろんな話ができるのは、癒しです
職場の若年化に伴って、質の低下にならないように、育成方法について語りました
ゆとり世代への教育は、難しい…
10年ひと昔ですが、自分達が新人のときも、先輩たちは頭抱えてたでしょう…

仕事に何が必要か

厳しい話、プロである以上、結果がすべてかもしれませんが、

誰もが10割バッターはいません…

できる、できないは別として、

やってやろうという気持ちが大切かと思います

気持ちがあれば、何か気づくものがあるかと…

努力すれば、何らかの結果が出ると思います


そういえば、この前の試験の面接で、仕事に何が必要かって聞かれた

上層部はこんな答え、求めてなかったかも…

まっ、何でもいいや

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さて何をする?

さぁ~やっとフリータイムがやって来ました

何をしようかなぁ~

やること、やりたいこと、山盛りあるけど、優先順位をつけて、やっていきましょう

とりあえず、次の休みはバスのグリスアップがしたいっ
それと、しばらく燃料漏れで眠っているカブの修理をする
あとは、天気次第です



こんな輪ゴムみたいなものが、燃料を止めてくれるんです

というか、劣化してもれてるので、交換です

この季節の屋外メンテは寒いっ

って、言っても、雪もないので大丈夫でしょう

あとは、やると言う気持ち

寒くても、好きなことはできるでしょう

それにしても、手首の痛みが治らない…
左手首だけじゃなく、右手の親指の付け根まで痛みが増してきてる…

次の検診はMRIか
安静にしてるのになぁ~

ハーブのサプリメント

やっと終わり

今年も早くも2月ですね~

1月は早かったですか

1月は、行って、
2月は、逃げて、
3月は、去る。

らしいですよ~

1月末にあった試験も終わり、少しだけ気が楽になりました

少しだけかいって

そうなんです…

結果がわかる3月上旬までは、気を抜けません

っていっても、今更、結果は変わりませんが…

とりあえず、今日は疲れが一気に襲ってきました
とりあえず、参考書はしばらく見たくないので…

とりあえず、半分は段ボールへ
もう見たくない

けど結果次第では…

いやいや、変なことは考えるのはやめよう♪

2月は少し休憩月間にします

1月は、ブログ更新を少しおサボりしたので、2月は少しでも更新できますように